（1）它含有丰富的碱性溶解矿物质，如钙、镁、钾、钠等有益健康的离子

（2）水分子团小（约为5～7个），渗透力强，溶解力高，水分子易进出细胞，有利于养料的吸收和代谢废物的排除

（3）负电位，有助于体内过剩“自由基”的清除

（4）PH呈弱碱性，有助于机体酸碱平衡

1992年上海二医院药理室对碱性水研究表明，碱性水有提高T淋巴细胞活性，降低甘油三脂和胆固醇等功效。1994年上海市高血压研究所用碱性水对血粘度的作用进行临床观察，饮用弱碱性水对轻中型高血压伴血粘度增高的患者有不同程度的降低血粘度的作用。1997年上海食品保健功能测试中心用弱碱性水进行保健功能测试，检测结果认为：碱性水具有抗疲劳、抗氧化、提高SOD活性、调节血糖、调节血脂的作用，其保健作用随饮用量而增加。实践证明，长期饮用弱碱性水，对高血脂、高血粘、高血糖、泌尿系统结石，以及疲劳、失眠、便泌、单纯肥胖等慢性病和亚健康表现都有一定的保健康复作用。因此，碱性水是一种健康功能饮水。