烈日当空，酷暑炎炎。连日的高温，由于强烈的热辐射，再加上热交换出现失平衡，所以楼房的水泥板、墙壁都使人感到烘热，室内的家俱手摸上去亦感到发烫。此时，若家中有人发热，真叫人揪心。怎么办？当然，首先应该上医院求诊，请医生检查、诊断，找出发热的原因，对症下药。但是，若要取得药到病除的效果，其中对病人的护理和病人的配合还是必不可缺的。俗话说：“三分治病，七分养病。”

病人应该怎样配合，应得到哪些护理？以下几点供参考。

首先，病人要多喝水。水，对人是宝贵的。人几天不吃饭，还可忍受，但不喝水，就会严重地影响生命。水，在人体中点有很高的比重。新生儿、幼儿占体重的70-80%，成年人占体重的55-60%。人的生命活动中，不仅需要水，同时亦不间断地在消耗（丧失）水分。成年人，在通常情况下，每天透过皮肤散发水约700-1000毫升，通过呼吸亦要蒸发600毫升的水，还有大便、小便。可见，水对人的生命是何等的重要啊。何况，发热病人的新陈代谢增加，呼吸、皮肤散发的水分亦明显地增多，并通过它达到进一步散热的作用。发热病人有时要服退热药。退热药主要作用就是增加发汗的力度，以达到推进散热的目的。试想，如果没有足够的水分，何以有汗。因此，饮水对发热的病人来讲是必不可少的。事实上，在我们接触的病人中，有不少的人，这方面配合的很差，或者说明显的不足。饮水方面，少量多次，频频不断。最后，达到小便色清，量多，连连不断的程度。饮水内容，以纯水为主，视出汗的程度可适量地加入一些食盐。对于不出汗，或者有腹泻的病人，亦可以加入少量的茶叶（绿茶），以增加利尿的作用。目前，医院里有口服液制剂供应，一包粉剂，用500毫升的水冲服，很方便，亦很实用。一天2-3包，或酌情而定。

第二，坚持饮食。发热病人，虽然新陈代谢增加，但消化功能欠佳（甚至减退）可能出现不同程度的厌食。“人是铁，饭是钢”。不吃，怎么能恢复健康呢？当然，此时的饮食，忌高油厚味，以清炎易消化为主。主要目的是保证水分和基本能量的摄入。吃稀饭，喝汤都可以，冬瓜豆瓣汤，丝瓜豆腐汤，番茄蛋花汤等等均为上乘的选择。有的病人，有恶心症状，担心吃了以后会吐。如果，非急性胃炎病人，出现恶心症状，往往提示该病人有一定时间没有进食了。

第三，保持环境的通风和凉快。此通风和凉快，以自然的为好。时代的发展，如今家用电器很发达，人为的风和阴凉的环境不足为奇。但自然的风和阴凉的环境是绝对不会伤身体的。若用电风扇，以鸿运扇为首选，吊扇或台扇不要固定地、直接地对着人体吹，可以通过墙壁反弹回来。冷空调，不要用冷气，而选择冷风。切忌贪凉。

第四，保持皮肤干燥、清洁、光滑。发热病人，易出汗，所以要强调皮肤的护理。勤翻身，特别是身体的皱褶部位和隐秘的部位要有经常展开和通风的机会，要勤洗澡或勤擦身。平时要用干毛巾或温毛巾吸汗，擦汗。然后皮肤表面喷洒适量的爽身粉或松花粉，达到皮肤始终干燥、光滑，还可以避免皮疹的出现和皮肤损伤的发生。

第五，遵照医嘱，按时服药。因为，各种药在血液里的浓度都有一定的时间，按时服药，就可以保证有效浓度的持续维持。对胃部有刺激性的药物，服药前，先进少量的半流质式或稠厚的流质，以减少药对胃的刺激。

(大众健康网)